우리의 첫사랑
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육아꿀템리뷰 : 베베숲 물티슈 카밍 라인우리의 첫사랑 2020. 11. 19. 21:41
아기가 태어나기 전부터 사용해왔던 베베숲 물티슈. 시그니처 블루 제품을 줄곧 사용하다가 최근 새로운 제품 라인이 출시되어 샘플팩을 받아 사용해 보았다. 사용 후 만족해서 제품별로 박스로 재구매 하였음! 평량 별 55, 65, 75 세 가지 종류로 출시되었다. 무자극 플레인 원단을 사용한 카밍 55 제품. 카밍 라인은 전 제품이 EWG 그린 등급을 받았고 피부 진정 효과가 있는 것으로 알려진 병풀추출물을 함유하고 있다. 그래서 그런지 확실히 사용 후에 건조감이 덜하고 마무리감이 보송보송하다. 물티슈라고 해서 너무 수분함유량이 많으면 물기가 남아 오히려 건조해지거나 끈적거리는 느낌이 남는데 그런 부분이 없어서 매우 만족스러웠음. 65, 75 제품은 프리미엄 엠보싱 원단으로 만든 제품. 시그니처 블루가 평량이..
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엄마와 아기를 위한 선물 추천 : 매일 맘스 앱솔루트 타먹는 임산부 영양파우더 코코아우리의 첫사랑 2020. 11. 11. 21:54
임신, 수유부가 맘 놓고 즐겨 마실 수 있는 음료는 많지 않은 편. 그 중 내가 자주 마셨고 또 마시고 있는 조합. 맘스 앱솔루트 타먹는 임산부 영양파우더 코코아 + 매일우유맛 오리지널 우유 파우더 우선 맘스 앱솔루트 타먹는 영양파우더 코코아는 영양파우더라는 이름에 걸맞게 임신 수유부에 필요한 미량 영양소들이 다양하게 들어있다. 특히 하루 2포 타먹게 되면 칼슘, 아연, 비타민 D는 따로 영양제를 섭취하지 않더라도 권장량 100%는 채울 수 있다고 되어 있음. 하루 한 포 정도 타먹는 편이었고 섭취량과 흡수량은 차이가 있지 않을까해서 원래 먹던 영양제를 그대로 쭉 먹긴 했다. 한 포당 기준은 물 80ml. 우유맛 파우더는 아주 어렸을 적 먹은 기억이 나는 달달한 자판기 우유맛이 난다. 한 포당 물 100..
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엄마와 아기를 위한 선물 추천 : 매일 튼튼박스, 카카오톡 선물하기우리의 첫사랑 2020. 11. 11. 21:40
카카오톡 선물하기로 바로 선물할 수 있는 부담 없는 임신, 출산 선물로 추천하는 매일 튼튼선물, 튼튼박스. 튼튼박스의 구성은 다음과 같다. 맘스 앱솔루트 식물성 오메가3 20캡슐 한 박스 맘스 앱솔루트 식이섬유주스 오렌지 두 팩 맘스 앱솔루트 타먹는 임산부 영양파우더 단호박 맘스 앱솔루트 타먹는 임산부 영양파우더 코코아 맘스 앱솔루트에서 출시한 제품의 체험팩(?) 또는 선물세트 정도로 생각하면 될 듯. 식물성 오메가3는 가장 최근 출시된 제품으로 예전 랜선 육아교실을 통해 상세 설명을 들었던 제품인데 상당히 심혈을 기울여 개발한 제품으로 알고 있다. 오메가3는 요즘은 다들 식물성으로 섭취하는게 대세인듯하고 EPA와 DHA의 합 500mg 라는 것을 강조한 제품. 비타민 D와 E 성분 포함. 입덧 주스로도..
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문득 생각 나서 쓰는 산후조리원 이야기, 분만 출산 후기, 제왕절개 출산우리의 첫사랑/신생아 키우기 2020. 11. 3. 00:55
tvN에서 산후조리원 이야기를 주제로 다룬 드라마가 새로 방영된다는 소식을 들었다. 문득 내 조리원 생활이 생각나서 쓰는 출산 후기 아닌 산후조리원 후기. 여러가지 이유로 제왕절개를 선택했던 나. 보통 수술로 분만한 경우 일주일(6박 7일) 정도 입원한다. 다행히 수술이 빨리 잘 끝났고 출혈도 적어서 잘 된 편이어서 회복도 나름 괜찮게 잘 되었음. 물론 전신마취를 하고 생살을 찢는(...) 큰 수술임은 틀림 없어서 입원 기간 내내 남편의 도움을 받아야 했다. 수술 4일차 정도 되자 혼자 (겨우겨우) 몸을 일으킬 수 있는 정도. 무통주사, 페인부스터에 각종 진통제를 주사로 맞아가며 버티면 시간이 지날수록 조금씩 나아진다. 나는 병원에서는 1인실에 있었고 산후조리원에서는 특실을 썼는데 크게 다른 점은 없고 ..
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아기가 아플 때 : 화정아동병원우리의 첫사랑/신생아 키우기 2020. 10. 29. 22:42
화정아동병원 주소 : 광주 서구 화운로 129 전화 : 062) 372-1200 공식 블로그 https://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=hwajung129화정아동병원 공식블로그 : 네이버 블로그화정아동병원 광주 서구 화운로 129 (화정동) 062-372-1200blog.naver.com 평일 : 09:00 ~ 20:00 (점심시간 12:30~14:00) 토요일 , 일요일 : 09:00~13:00 공휴일 : 09:00~18:00 (점심시간 :12:30~14:00) 365일 진료서비스 *사정상 스케쥴 변동이 있을 수 있으므로 확인 후 내원할 것 아이를 키우면서 아이가 다치고 아픈 것만큼 속상한 일이 또 있을까. 아직 한참 어린 우리 아기를 데리고 예방접종이 아닌 진료를..
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아기를 기다리며 (1) 해금 연주와 태교 명상우리의 첫사랑 2020. 10. 26. 17:34
내 삶을 바꾸는 에코학교 첫번째 시간 해금연주와 함께하는 태교명상 에코학교- 해금연주와 함께하는 태교 명상 2020년 10월 26일 오전 10:00 비대면 (Zoom) 화상 수업 진행 해금 연주를 통한 음악명상, 임산부를 위한 태교 명상 내 마음을 살펴보고 마음의 긴장을 내려놓는 시간을 가졌다. 명상이 습관이 되면 좋은 이유는 뇌를 자극하는 알파파를 생성하기 때문. 따라서 임산부가 아니더라도 누구나 생활 속에 단 십 분만이라도 짬을 내어 나를 위한 시간으로 명상을 하는 습관을 들여보면 좋을 것 같다. 이완 연습하기 : 내 몸에 집중하기 주먹을 꽉 쥐었다가 펴면서 몸이 이완되는 것을 느낀다. 스트레스로 긴장되고 조여든 몸과 정신을 '이완'하고 놓는 연습하기 임산부에게 좋은 눕는 자세: 위, 자궁의 위치가 ..
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힙 베이비클럽 가입하고 출산 선물받기우리의 첫사랑 2020. 10. 24. 16:54
아기 키우는 엄마들은 대부분 한 번쯤 들어본 브랜드, 힙 (힙 분유). 힙 베이비클럽에 가입하면 무료 가입 선물을 받을 수 있다. https://www.hipp.co.kr/HiPP 대한민국유기농에 대하여 유기농 인증에 대한 Claus Hipp의 인터뷰www.hipp.co.kr '힙 분유' 검색, 공식 사이트(상단 링크) 접속 후 베이비클럽 가입하기 누르면 끝. 가입 시 선물 배송에 필요한 기본 개인 정보와 임신/출산을 확인할 수 있는 서류 제출이 필요하다. 반드시 확인 서류를 제출해야만 선물을 받아볼 수 있다. 서류 확인에는 다소 시간이 소요되는데 2주~한 달 까지도 걸리는 것 같으니 일단 가입하고 잊고 있으면 알아서 발송해 준다. 가입 절차가 완료되면 따로 신청할 필요는 없다. 자세한 건 아래 카탈로그..
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신생아 키우기 (6) 목욕 시키기우리의 첫사랑/신생아 키우기 2020. 10. 20. 20:30
신생아도 하루 한 번은 씻겨주어야 한다. 특히 아직 제대(탯줄)가 탈락되지 않은 경우에는 씻길 때 더욱 주의하여야 하는데 보통 병원과 조리원을 포함해 2주 정도를 보내게 되는 점을 감안하면 집에 왔을 때는 이미 배꼽이 잘 아물어 있는 상태일 것이다. 보통은 배꼽이 아문 뒤에도 얼마간은 씻기고 난 뒤 해당 부위를 소독해주게 되는데, 알콜 솜으로 찍어내듯 닦았을 때 묻어나는 게 없을 때까지 하도록 권장한다. 보통 생후 한 달 이전에 좋게 아물고, 한달 쯤 예방접종 차 소아과를 찾았을 때 담당 의사선생님이 알려준다. 신생아를 씻길 때는 작은 대야 두 개면 충분하다. 시중의 아기 욕조는 목을 가누지 못하는 신생아 시기에는 바로 사용이 어렵다. 몸을 닦을 수건을 미리 깔아두고 갈아입힐 기저귀와 옷, 수딩젤이나 로..
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신생아 키우기 (5) 누구를 위한 수유텀인가우리의 첫사랑/신생아 키우기 2020. 10. 20. 19:58
신생아는 먹다가 잔다. 모유수유든, 분유수유든 신생아는 배가고파 칭얼거리다가도 얼마 먹지도 않고 다시 바로 잠이 들기 일쑤다. 병원, 조리원에 있을 때를 떠올려보면 아기는 정말 잠만 잤다. 먹다가도 곰방 잠들곤 했는데 그럴때마다 간호사 선생님들은 아기를 깨워서 먹여야 한다고 알려주곤 했다. 아기를 깨우는 방법은 귓볼이나 발바닥을 만져주는 것인데 이 때 생각보다 세게 꾹꾹 눌러주어야 한다. 살짝 잡았을 때 약간 하얗게 될 정도로 눌러주면 아기가 반응을 보일텐데(울릴 정도로 세게하면 안 된다. '생각보다' 세게 하랬지 콱 세게해야된단 뜻이 아님. 아가는, 특히 신생아는 넘 조심스러운 것..) 그럼 계속 수유를 이어가면 된다. 때를 봐가면서 누르듯이 문질러주면 잠이 들었다가도 금방 깬다. 갓 태어난 신생아의 ..
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신생아 키우기 (4) 원더윅스와 수면교육, 손 탄 아기우리의 첫사랑/신생아 키우기 2020. 10. 9. 12:07
- 나는 전문가가 아니며 부모마다 그리고 아기마다 다른 육아 방식을 존중한다. 아래의 내용은 철저히 나의 개인적인 경험과 주관적인 의견임을 미리 말씀드린다. 신생아는 잘 잔다. 아니, 정확하게는 잠만 잔다. 병원과 조리원에 있는 동안 아기를 틈틈히 품에 안았지만 아기는 함께 있는 시간의 95% 는 눈을 감고 쿨쿨 자고 있었다. 먹는 시간을 제외하면 하루 온종일 잠만 자는 신생아. 사실 이 시기에는 잠에서 깨어 있다고 하더라도 눈을 제대로 뜨지도 못한다. 안구 주변 근육의 발달이 덜 되어 있는데다 아직 초점을 맞추지도 못하고, 세상이 온통 흑백으로 구분된다. 시야범위도 좁다. 아기는 대개 한 시간에 한 번 정도 배가 고파 칭얼거리면서 깨어서 울지만, 거의 대부분 수유 도중에 다시 곯아떨어진다. 조리원에 있..